ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Напитки
Смузи шоколадный
1003 просмотра
Ваше устройство
20 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Банан400 г
-
Молоко120 мл
-
Какао-порошок40 г
-
Йогурт натуральный200 мл
Энергетическая ценность на порцию
110 ккал
Калорийность
1.8 г
Жиры
3.6 г
Белки
20 г
Углеводы
Приготовление
Бананы очистить от кожуры, нарезать кружками по 1 см.
В кувшин блендера поместить все ингредиенты. Закрыть крышку. Смешать до однородной массы на 6 скорости.
Похожие рецепты
Напитки
Бананово-клубничный смузи
20 минут
59 калорий
Напитки
Белый чай
7 минут
2 калории
Напитки
Ежевичный сок
5 минут
28 калорий
Напитки
Горячий масляный ром
10 минут
488 калорий
10 минут
481 калория
5 минут
23 калории
