Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Закуски

Кесадилья с курицей

7319 просмотров
Ваше устройство
Подробнее
3 минуты
Простой рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Тортилья
    1 шт
  • Перец маринованный
    по вкусу
  • Лук зеленый
    10 г
  • Сыр пармезан твердый
    150 г
  • Курица
    200 г
  • Перец халапеньо
    40 г
Энергетическая ценность на порцию 

О значениях КБЖУ

Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
260 ккал
Калорийность
17.1 г
Жиры
19.5 г
Белки
7.1 г
Углеводы
Приготовление
1. Приготовить начинку: куриное филе нарезать брусочками по 1–1,5 см. Зеленый лук и перец халапеньо измельчить. Сыр натереть на крупной терке. 2. Все ингредиенты для начинки разделить на 2 части — для 2 лепешек. На половину одной лепешки выложить часть сыра. На сыр выложить куриное филе, измельченный лук и перец халапеньо. Сверху посыпать сыром, сложить лепешку пополам. 3. Включить гриль-духовку. Закрыть крышку. Установить переключатель в положение № 3 . Дождаться включения индикатора готовности к работе. Открыть крышку. Выложить лепешку. Закрыть крышку. Готовить 2–3 минуты . Приготовить вторую лепешку таким же образом. При использовании мультипокрытия: положение №3, время 5 минут .



Похожие рецепты
25 минут
0 калорий
32 часа
0 калорий
15 минут
0 калорий
Закуски
Фалафель
16 часов
0 калорий
40 минут
0 калорий
2 часа
31 калория

ИсторияОчистить

Часто ищут

Найти в категории