Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Закуски

Наггетсы куриные без масла

5880 просмотров
Ваше устройство
Подробнее
20 минут
Простой рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Яйцо куриное
    3 шт
  • Соль
    по вкусу
  • Специи
    по вкусу
  • Филе куриное
    600 г
  • Крекеры
    150 г
  • Паприка сушеная
    15 г
Энергетическая ценность на порцию
168 ккал
Калорийность
5.3 г
Жиры
19.1 г
Белки
11.2 г
Углеводы
Приготовление
Крекер измельчить, смешать с паприкой. Яйца взбить венчиком. Куриное филе нарезать не крупными кусочками, добавить соль и специи. Окунуть филе в яйцо, затем обвалять в крекере с паприкой. Выложить филе на решетку. Установить программу №3, время 40 минут. Установить решетку на третий уровень духовки. Совет: к блюду подойдут сырный, сметано-чесночный и кисло-сладкий соусы.



Похожие рецепты
Закуски
Хумус
10 часов 20 минут
0 калорий
15 минут
0 калорий
20 минут
0 калорий
30 минут
0 калорий
1 час
253 калории
50 минут
0 калорий