ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Теплый салат с мидиями и креветками
3441 просмотр
Ваше устройство
5 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое50 мл
-
Масло растительное30 мл
-
Мидии в раковинах100 г
-
Креветки тигровые100 г
-
Помидоры черри100 г
-
Смесь салатная25 г
-
Тимьян5 г
-
Чеснок5 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
61 ккал
Калорийность
1 г
Жиры
9.9 г
Белки
3.3 г
Углеводы
Приготовление
Креветки очистить от панциря, оставив хвостик. Морепродукты промыть. Чеснок и тимьян измельчить. Помидоры черри разрезать пополам.
В чашу мультиварки налить растительное масло, выложить креветки, мидии, чеснок и тимьян, добавить соль и специи.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 5 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы, периодически помешивая.
На тарелку выложить салатную смесь, сверху выложить обжаренные ингредиенты.
Похожие рецепты
Салаты
Салат «Бангладеш»
40 минут
170 калорий
Салаты
Бураки жареные
50 минут
65 калорий
25 минут
24 калории
Салаты
Салат с креветками
5 минут
80 калорий
Салаты
Турецкая барбунья
1 час 40 минут
54 калории
Салаты
Лечо по-грузински
20 минут
35 калорий
