ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Салат с апельсинами и сыром
3134 просмотра
Ваше устройство
40 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода100 мл
-
Сок лимонный15 мл
-
Яйцо куриное4 шт
-
Уксус 9%10 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый50 г
-
Специипо вкусу
-
Сыр твердый100 г
-
Яблоко200 г
-
Апельсин500 г
-
Майонез60 г
Энергетическая ценность на порцию
127 ккал
Калорийность
8.6 г
Жиры
5.4 г
Белки
7.1 г
Углеводы
Приготовление
Лук нарезать кубиками по 0,5 см. Воду смешать с уксусом, залить полученным маринадом лук на 10 минут. Яйца сварить
вкрутую. Яблоко очистить от кожуры и сердцевины. Апельсины очистить от кожуры и белых волокон, вырезать дольки из мембран. Сыр, яйца и яблоки натереть на крупной терке кухонной машины.
Выложить салат в форму слоями, добавляя по вкусу соль и специи, в следующей последовательности: 1) яйца, 2) майонез, 3) яблоко, 4) сбрызнуть лимонным соком, 5) лук, 6) сыр, 7) апельсины.
Похожие рецепты
Салаты
Салат «Бангладеш»
40 минут
170 калорий
Салаты
Бураки жареные
50 минут
65 калорий
15 минут
100 калорий
Салаты
Салат с креветками
15 минут
80 калорий
28 минут
103 калории
24 часа
45 калорий
