Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Салаты

Ассорти мясное

7566 просмотров
Ваше устройство
Подробнее
10 минут
Сложный рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Соус соевый
    70 мл
  • Уксус бальзамический
    40 мл
  • Соль
    по вкусу
  • Филе говядины
    230 г
  • Лук репчатый
    150 г
  • Морковь
    230 г
  • Паста томатная
    120 г
  • Специи
    по вкусу
  • Филе свиное
    230 г
  • Сердечки куриные
    180 г
  • Колбаски охотничьи
    150 г
Энергетическая ценность на порцию
157 ккал
Калорийность
10.3 г
Жиры
11.8 г
Белки
4.5 г
Углеводы
Приготовление
Мясо нарезать кубиками по 2–2,5 см, колбаски — кружочками толщиной 0,7 см. Куриные сердечки очистить от сосудов и промыть. Лук и морковь нарезать кубиками по 1,5–2 см. Все ингредиенты смешать в отдельной емкости, добавить томатную пасту, соевый соус, уксус, соль, специи и оставить мариноваться на 20 минут, затем выложить в чашу. Закрыть крышку и клапан. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 10 минут, давление «3». Готовить до окончания программы. После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.



Похожие рецепты
20 минут
79 калорий
5 минут
80 калорий
15 минут
100 калорий
20 минут
183 калории
20 минут
69 калорий
50 минут
0 калорий