Салаты

Салат теплый с креветками

3984 просмотра

Ваше устройство

Подробнее

7 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Масло растительное

30 мл
Масло оливковое

10 мл
Креветки тигровые

150 г
Цукини

80 г
Помидоры черри

80 г
Авокадо

80 г
Салат листовой

20 г
Базилик красный

5 г
Корень имбиря

2 г
Соль

по вкусу
Специи

по вкусу

Энергетическая ценность на порцию

68 ккал

Калорийность

3.2 г

Жиры

7.8 г

Белки

2.1 г

Углеводы

Приготовление

Креветки очистить от панциря. Цукини очистить от кожицы и нарезать кружками по 0,5 см. Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку, нарезать кубиками по 1,5 см. Корень имбиря очистить и натереть на мелкой терке. Помидоры разрезать пополам, базилик измельчить. Листья салата нарвать руками. В отдельной емкости смешать авокадо, помидоры и листья салата, добавить имбирь, базилик и соль. Полить оливковым маслом и перемешать. В чашу мультиварки налить растительное масло. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 7 минут, температуру 150 °C. Готовить при открытой крышке. После начала обратного отсчета в чашу положить в один слой креветки и цукини. Готовить, периодически переворачивая, до окончания программы. Готовые креветки с цуккини выложить на салатную смесь.

Похожие рецепты