Салаты

Салат теплый с креветками

5016 просмотров

Ваше устройство

12 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Масло оливковое

10 мл
Масло растительное

30 мл
Креветки тигровые

100 г
Корень имбиря

2 г
Базилик красный

5 г
Салат листовой

20 г
Авокадо

80 г
Помидоры черри

80 г
Цукини

80 г

Энергетическая ценность на порцию

66 ккал

Калорийность

3.5 г

Жиры

6.3 г

Белки

2.4 г

Углеводы

Приготовление

Цукини и авокадо нарезать кубиками по 1 см. Имбирь натереть на мелкой терке. Помидоры черри разрезать пополам. Базилик измельчить. Листья салата нарвать руками. В отдельной емкости смешать авокадо, помидоры, листья салата, добавить тертый корень имбиря, базилик, полить все оливковым маслом и перемешать. В чашу мультиварки налить растительное масло. Крышку не закрывать. Установить программу FRY/ЖАРКА, время приготовления 12 минут. За 8 минут до окончания программы в чашу выложить в один слой креветки и цукини, добавить соль и специи. Готовить при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы. На салатную смесь выложить цукини и креветки. При подаче цукини и креветки должны быть теплыми.

Похожие рецепты