ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Салат «Нежный»
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Сливки 22%70 мл
-
Масло сливочное30 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Рис отварной240 г
-
Грудка куриная180 г
-
Кальмары140 г
Энергетическая ценность на порцию
235 ккал
Калорийность
5.5 г
Жиры
14.2 г
Белки
32.2 г
Углеводы
Приготовление
Кальмары и курицу промыть, нарезать средней соломкой. Все ингредиенты выложить в чашу мультикухни и перемешать.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температура 140°С, время приготовления 18 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Салаты
Салат свекольный
2 часа 30 минут
0 калорий
Салаты
Дольки из грибов
20 минут
79 калорий
30 минут
97 калорий
15 минут
100 калорий
Салаты
Салат с курицей
10 минут
21 калория
24 часа
45 калорий
