ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Салат «Нежный»
5051 просмотр
Ваше устройство
20 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сливки70 мл
-
Филе куриное180 г
-
Рис отварной120 г
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Масло сливочное30 г
-
Кальмары140 г
Энергетическая ценность на порцию
191 ккал
Калорийность
6.9 г
Жиры
14.2 г
Белки
18.1 г
Углеводы
Приготовление
Кальмара и курицу нарезать соломкой по 0,5 см. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить сливки, соль, специи и тщательно перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температуру 95°C, время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Салаты
Салат из печеных овощей
50 минут
0 калорий
Салаты
Лечо по-грузински
1 час
35 калорий
Салаты
Салат с хрустящим нутом
8 часов 40 минут
0 калорий
30 минут
24 калории
5 минут
61 калория
Салаты
Салат «Бангладеш»
40 минут
170 калорий
