ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Шампиньоны по-грузински
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное30 мл
-
Хмели-сунелипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый50 г
-
Чеснок10 г
-
Перец болгарский60 г
-
Шампиньоны200 г
-
Кориандр молотыйпо вкусу
-
Чаберпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
36 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
2.5 г
Белки
5.9 г
Углеводы
Приготовление
Шампиньоны нарезать дольками, лук и перец кубиками, чеснок измельчить. В чашу мультиварки налить масло.
Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Овощи», время приготовления 15 минут.
Нажать кнопку «Старт». Готовить при открытой крышке. За 12 минут до окончания приготовления в чашу выложить лук и перец. Готовить, периодически помешивая.
За 8 минут до окончания программы в чашу выложить шампиньоны, добавить чеснок, соль и специи, перемешать. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы.
Похожие рецепты
28 минут
103 калории
15 минут
50 калорий
5 минут
61 калория
Салаты
Цезарь с куриной грудкой
40 минут
0 калорий
30 минут
97 калорий
Салаты
Салат с хрустящим нутом
8 часов 40 минут
0 калорий
