ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Салаты
Салат с курицей
2832 просмотра
Ваше устройство
10 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Вода1.5 л
-
Специипо вкусу
-
Сок лимонный25 мл
-
Масло оливковое30 мл
-
Сок апельсиновый25 мл
-
Филе куриное250 г
-
Сельдерей100 г
-
Виноград красный200 г
-
Смесь салатная150 г
Энергетическая ценность на порцию
21 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
2.9 г
Белки
2.1 г
Углеводы
Приготовление
Виноград разрезать пополам. Стебель сельдерея нарезать соломкой. Сок лимона и сок апельсина смешать с солью, специями и оливковым маслом.
В чашу мультиварки-скороварки налить воду, добавить соль и выложить филе. Закрыть и заблокировать крышку, закрыть клапан. Установить программу ВАРКА, вид продукта «Птица», время приготовления 10 минут, уровень давления «Средний». Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы, после чего открыть клапан и выпустить пар.
Готовую курицу остудить и нарезать мелкой соломкой. Все ингредиенты перемешать в отдельной емкости.
Похожие рецепты
Салаты
Бураки жареные
50 минут
65 калорий
Салаты
Салат из свеклы
20 минут
69 калорий
Салаты
Салат из фунчозы
5 минут
66 калорий
15 минут
50 калорий
Салаты
Салат из печеных овощей
50 минут
0 калорий
Салаты
Лечо по-грузински
1 час
35 калорий
