ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка отварная
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода500 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
128 ккал
Калорийность
3.1 г
Жиры
4.4 г
Белки
20.7 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть до прозрачной воды.
Снять лопасть для замешивания теста, установленную в чаше хлебопечи.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, выложить в нее гречку и залить водой. Накрыть чашу фольгой, закрыть крышку.
Установить программу № 10 ТУШЕНИЕ, время приготовления 45 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет: подавайте к разнообразным блюдам из мяса и птицы.
Похожие рецепты
Гарниры
Баклажаны по-турецки
2 часа
0 калорий
25 минут
0 калорий
Гарниры
Каша перловая с фасолью
4 часа
0 калорий
Гарниры
Овощи в травах
20 минут
33 калории
Гарниры
Чечевица пряная
20 минут
170 калорий
Гарниры
Рис с овощами и сельдереем
28 минут
91 калория
