ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Овощи на пару по-польски
1871 просмотр
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M4502
15 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Кабачок150 г
-
Сольпо вкусу
-
Вода1 л
-
Перец болгарский150 г
-
Баклажан120 г
-
Травы прованские2 г
-
Лук красный80 г
Энергетическая ценность на порцию
10 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.3 г
Белки
2 г
Углеводы
Приготовление
}
Овощи нарезать кубиками по 3 см. Лук нарезать дольками.
В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него овощи посолить и посыпать травами. Закрыть крышку.
Кнопкой «Меню» установить программу «На пару». Нажатием кнопок «Час Мин» установить мигающий индикатор на 15 мин. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Гарниры
Капуста цветная с сыром
2 минуты
80 калорий
40 минут
38 калорий
Гарниры
Закуска овощная
35 минут
64 калории
Гарниры
Картофель фри
16 минут
247 калорий
Гарниры
Картофель запеченный
40 минут
106 калорий
60 минут
106 калорий
