ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Макароны
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное20 мл
-
Вода300 мл
-
Макароны100 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
84 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
2.8 г
Белки
17.6 г
Углеводы
Приготовление
Все ингредиенты выложить в подходящую для использования в микроволновой печи емкость, перемешать. Накрыть крышкой.
Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 10 минут. За 5 минут до окончания приготовления перемешать макароны
Похожие рецепты
25 минут
111 калорий
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
Гарниры
Кускус с овощами
1 час 35 минут
0 калорий
Гарниры
Спаржа под белым соусом
20 минут
65 калорий
Гарниры
Каша гречневая по-польски
35 минут
150 калорий
1 час 15 минут
0 калорий
