ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Фасоль красная отварная
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1 л
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Фасоль красная300 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
79 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
5.2 г
Белки
14.1 г
Углеводы
Приготовление
Фасоль залить кипятком и оставить на 1 час, затем откинуть на сито и дать стечь жидкости.
В чашу мультиварки выложить фасоль, налить воду, добавить соль и специи. Закрыть крышку. Установить программу ВАРКА, время приготовления 2 часа. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
Гарниры
Рис с овощами и сельдереем
28 минут
91 калория
Гарниры
Плов сладкий
1 час
0 калорий
Гарниры
Рис отварной басмати
25 минут
196 калорий
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Кускус с овощами
1 час 35 минут
0 калорий
