ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Фасоль красная отварная
11498 просмотров
Ваше устройство
30 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Фасоль красная500 г
Энергетическая ценность на порцию
86 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
5.6 г
Белки
15.3 г
Углеводы
Приготовление
Фасоль залить кипятком и оставить на 1 час, затем откинуть на сито и дать стечь жидкости.
В чашу мультиварки-скороварки выложить фасоль, налить воду, добавить соль и специи. Закрыть крышку, повернуть ручку блокировки в положение «ЗАКРЫТО».
Установить программу ВАРКА, время приготовления 30 минут. Давление «Высокое». Готовить до окончания программы.
После окончания программы под давлением спустить пар не менее чем через 7 минут.
Похожие рецепты
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Лук-порей в сырном соусе
25 минут
181 калория
Гарниры
Полента
1 час 20 минут
80 калорий
Гарниры
Карри из чечевицы
11 минут
157 калорий
40 минут
45 калорий
