Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Гарниры

Закуска овощная

3955 просмотров
Ваше устройство
35 минут
Сложный рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Масло оливковое
    10 мл
  • Специи
    по вкусу
  • Лук репчатый
    150 г
  • Соль
    по вкусу
  • Изюм
    30 г
  • Баклажан
    200 г
  • Оливки
    120 г
  • Орехи кедровые
    30 г
  • Лист лавровый
    2 г
  • Стебель сельдерея
    90 г
  • Соус томатный
    600 г
  • Каперсы
    45 г
Энергетическая ценность на порцию
64 ккал
Калорийность
2.9 г
Жиры
1.5 г
Белки
8.1 г
Углеводы
Приготовление
Оливки разрезать на 4 части. Сельдерей нарезать кубиками по 0,5 см, лук и баклажаны – средней соломкой. В чашу налить оливковое масло. Установить программу ЖАРКА. Готовить при открытой крышке. На 5 минуте от начала отсчета в чашу выложить сельдерей, орехи, изюм, оливки и лук, перемешать. Готовить до окончания программы, периодически помешивая. Добавить томатный соус, баклажаны, каперсы, лавровый лист, соль и специи, перемешать. Закрыть крышку и клапан выпуска пара. Установить программу ТУШЕНИЕ, вид продукта «Овощи», время приготовления 15 минут. Готовить до окончания программы. Открыть клапан и выпустить пар.



Похожие рецепты
20 минут
88 калорий
15 минут
143 калории
12 минут
104 калории
Гарниры
Рис белый
45 минут
153 калории
15 минут
72 калории
10 минут
33 калории