ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Капуста цветная с сыром
3809 просмотров
Ваше устройство
2 минуты
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сливки 33%15 мл
-
Капуста цветная250 г
-
Сыр твердый30 г
Энергетическая ценность на порцию
80 ккал
Калорийность
4.6 г
Жиры
5.8 г
Белки
3.9 г
Углеводы
Приготовление
Сыр натереть. Разобрать капусту на соцветия, мелко нарезать. Выложить в отдельную емкость, накрыть пленкой, проколоть ее в нескольких местах и готовить в микроволновой печи REDMOND 1 минуту на мощности 100%.
Добавить сыр и готовить в микроволновой печи REDMOND еще 1 минуту при той же мощности.
Влить сливки и тщательно перемешать.
Похожие рецепты
Гарниры
Лук-порей в сырном соусе
5 минут
181 калория
Гарниры
Рис белый
45 минут
153 калории
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Карри из чечевицы
11 минут
157 калорий
40 минут
45 калорий
Гарниры
Гречка с тыквой
40 минут
0 калорий
