ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка рассыпчатая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода330 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
163 ккал
Калорийность
3.9 г
Жиры
5.6 г
Белки
26.4 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть до прозрачной воды. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, выложить крупу, добавить воду и соль, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу КРУПЫ, время приготовления 25 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет: в гречку можно добавить обжаренный лук.
Похожие рецепты
Гарниры
Баклажаны по-турецки
2 часа
0 калорий
Гарниры
Плов сладкий
1 час
0 калорий
25 минут
0 калорий
Гарниры
Полента
1 час 20 минут
80 калорий
Гарниры
Лук-порей в сырном соусе
25 минут
181 калория
Гарниры
Гратен из цветной капусты
15 минут
143 калории
