ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка рассыпчатая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода330 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Сольпо вкусу
-
Масло сливочное20 г
Энергетическая ценность на порцию
163 ккал
Калорийность
3.9 г
Жиры
5.6 г
Белки
26.4 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть до прозрачной воды. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, выложить крупу, залить водой, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку.
Нажать кнопку «Старт» (запустится программа ЭКСПРЕСС; ориентировочное время приготовления составит 30–40 минут, в зависимости от количества воды в чаше; мультиварка автоматически отключится после полного выкипания воды).
Похожие рецепты
Гарниры
Овощи запеченные
1 час 25 минут
0 калорий
Гарниры
Цветная капуста в кляре
1 час
0 калорий
Гарниры
Каша гречневая по-польски
35 минут
150 калорий
Гарниры
Рис с овощами и сельдереем
28 минут
91 калория
Гарниры
Гратен из цветной капусты
15 минут
143 калории
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
