ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка рассыпчатая
.jpg)
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Сольпо вкусу
-
Масло сливочное20 г
Энергетическая ценность на порцию
113 ккал
Калорийность
2.7 г
Жиры
3.9 г
Белки
18.3 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом. В чашу выложить крупу, налить воду, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу РИС/КРУПЫ, время приготовления 25 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Гарниры
Баклажаны пармиджано
15 минут
72 калории
Гарниры
Гратен из цветной капусты
15 минут
143 калории
Гарниры
Рис белый
50 минут
153 калории
Гарниры
Чечевица пряная
20 минут
170 калорий
Гарниры
Рис для суши и роллов
50 минут
215 калорий
Гарниры
Гречка с тыквой
40 минут
0 калорий
