ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Гречка рассыпчатая
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Гречневая крупа (ядрица)260 г
-
Сольпо вкусу
-
Масло сливочное20 г
Энергетическая ценность на порцию
113 ккал
Калорийность
2.7 г
Жиры
3.9 г
Белки
18.3 г
Углеводы
Приготовление
Крупу промыть. Чашу мультиварки смазать сливочным маслом, выложить в нее крупу, налить воду, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку.
Нажать кнопку "Старт" (запустится программа ЭКСПРЕСС; ориентировочное время приготовления составит 30–40 минут, в зависимости от количества воды в чаше; мультиварка автоматически отключится после полного выкипания воды).
Похожие рецепты
Гарниры
Рис отварной басмати
25 минут
196 калорий
1 час 15 минут
0 калорий
40 минут
45 калорий
25 минут
0 калорий
Гарниры
Полента
1 час 20 минут
80 калорий
Гарниры
Карри из чечевицы
11 минут
157 калорий
