ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Овощи на пару
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода500 мл
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Брокколи замороженная80 г
-
Фасоль стручковая80 г
-
Перец болгарский100 г
-
Картофель120 г
Приготовление
Картофель и перец нарезать кубиками по 2 см. В чашу налить воду. Установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него все ингредиенты, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку. Перевести паровой клапан в положение «Закрыто». Установить программу НА ПАРУ, время приготовления 5 минут. Готовить до завершения программы.
После окончания программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
40 минут
45 калорий
Гарниры
Овощи в травах
10 минут
33 калории
Гарниры
Рис белый
45 минут
153 калории
Гарниры
Овощи под соусом россо
25 минут
21 калория
Гарниры
Рис с овощами и сельдереем
8 минут
91 калория
Гарниры
Рис для суши и роллов
50 минут
215 калорий
