Готовьте вкусно, легко и современно!

Гарниры

Овощи на пару

15156 просмотров

Ваше устройство

Подробнее

15 минут

Рецепт средней сложности

Ингредиенты

Количество порций
Вода

1 л
Соль

по вкусу
Картофель

150 г
Специи

по вкусу
Перец болгарский

120 г
Фасоль стручковая

100 г
Брокколи замороженная

100 г

Энергетическая ценность на порцию

19 ккал

Калорийность

0.4 г

Жиры

0.6 г

Белки

3.3 г

Углеводы

Приготовление

Картофель нарезать кубиками по 1,5–2 см. Болгарский перец очистить от сердцевины и семян, нарезать кубиками по 2 см. В чашу мультиварки налить воду, установить на чашу контейнер для приготовления на пару, выложить в него все ингредиенты, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку. Установить программу НА ПАРУ, время приготовления 15 минут. Нажать кнопку "Старт". Готовить до окончания программы.

Похожие рецепты

Гарниры

Овощи под соусом россо

25 минут

21 калория

Гарниры

Баклажаны пармиджано

15 минут

72 калории

Гарниры

Плов сладкий

30 минут

0 калорий

Гарниры

Полента с брынзой и розмариновым маслом

7 минут

78 калорий

Гарниры

Рис с овощами и сельдереем

8 минут

91 калория

Гарниры

Полента

1 час

70 калорий

Мы рекомендуем

Мультиварка
РЕДМОНД MC102

Фен
REDMOND HD1700

Аэрогриль
РЕДМОНД AG1901

Мультипекарь
REDMOND RMB-M701/3 PRO

Мультирезка
РЕДМОНД FP619

Отпариватель ручной
РЕДМОНД SH1634

Блендер
РЕДМОНД BH408

Дегидратор
РЕДМОНД FD1104

Кофеварка
РЕДМОНД CM703

Пылесос вертикальный беспроводной
РЕДМОНД VH1319

Вентилятор беспроводной
REDMOND AP2205

Микроволновая печь
REDMOND MW2906

Ирригатор
РЕДМОНД YR4502