ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Картофель фри
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное700 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Картофель фри200 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
247 ккал
Калорийность
14.9 г
Жиры
2.8 г
Белки
25.6 г
Углеводы
Приготовление
Картофель выложить в корзину для жарки. В чашу мультиварки налить растительное масло. Крышку не закрывать. Установить программу ФРИТЮР, время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт».
После начала обратного отсчёта опустить корзину с картофелем в масло. Готовить до окончания программы. Перед подачей посыпать солью и специями.
Совет: подавайте с сырным, томатным и грибным соусами.
Похожие рецепты
Гарниры
Чечевица пряная
20 минут
170 калорий
Гарниры
Плов сладкий
1 час
0 калорий
Гарниры
Рис отварной басмати
25 минут
196 калорий
Гарниры
Баклажаны пармиджано
15 минут
72 калории
Гарниры
Каша гречневая по-польски
35 минут
150 калорий
1 час 15 минут
0 калорий
