ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Картофель фри
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное700 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Картофель фри200 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
247 ккал
Калорийность
14.9 г
Жиры
2.8 г
Белки
25.6 г
Углеводы
Приготовление
Картофель выложить в корзину для жарки.
В чашу мультиварки-скороварки налить растительное масло. Закрыть крышку.
Установить программу ФРИТЮР, температуру 160 °C, время приготовления 20 минут. После звукового сигнала открыть крышку и повернуть ручку блокировки в положение «Закрыто».
За 10 минут до завершения приготовления опустить корзину с картофелем в масло. Готовить при открытой крышке до окончания программы.
Похожие рецепты
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Овощи запеченные
1 час 25 минут
0 калорий
7 минут
78 калорий
Гарниры
Карри из чечевицы
11 минут
157 калорий
Гарниры
Чечевица пряная
20 минут
170 калорий
Гарниры
Нут по-индийски
1 час 50 минут
53 калории
