ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Картофель отварной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1 л
-
Сольпо вкусу
-
Картофель400 г
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
30 ккал
Калорийность
0.7 г
Жиры
0.5 г
Белки
5.5 г
Углеводы
Приготовление
Картофель разрезать на четыре части. В чашу мультиварки выложить картофель, налить воду, добавить соль, специи и перемешать.
Закрыть крышку. Установить программу ВАРКА, время приготовления 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы. После завершения приготовления картофель откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости.
Похожие рецепты
7 минут
78 калорий
Гарниры
Баклажаны по-турецки
50 минут
0 калорий
40 минут
45 калорий
Гарниры
Плов сладкий
1 час
0 калорий
Гарниры
Нут по-индийски
1 час 50 минут
53 калории
Гарниры
Чечевица пряная
20 минут
170 калорий
