ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Овощи запеченные
1595 просмотров
Ваше устройство
15 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое20 мл
-
Вода200 мл
-
Уксус 9%20 мл
-
Сахар50 г
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый70 г
-
Перец сладкий80 г
-
Баклажан100 г
-
Помидоры черри80 г
-
Цукини100 г
-
Соль7 г
-
Сольпо вкусу
Приготовление
Перец очистить от сердцевины и семян, нарезать дольками. Баклажаны, лук и цукини нарезать кружками по 0,5 см.
В отдельной емкости смешать ингредиенты для маринада. Залить баклажаны маринадом и оставить на 30 минут. В другой емкости смешать оливковое масло с солью и перцем.
Все овощи выложить в контейнер для приготовления, полить маслом со специями, перемешать. Установить контейнер в аэрогриль. Установить температуру 180°С, время приготовления 15 минут. За 5 минут до завершения приготовления перевернуть овощи.
Похожие рецепты
Гарниры
Рис с овощами и сельдереем
25 минут
91 калория
40 минут
45 калорий
Гарниры
Киноа с овощами
20 минут
88 калорий
Гарниры
Рис белый
45 минут
153 калории
Гарниры
Рис для суши и роллов
50 минут
215 калорий
Гарниры
Овощи под соусом россо
25 минут
21 калория
