ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Гарниры
Овощи запеченные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Перец черный молотыйпо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Масло оливковое30 г
-
Помидоры черри100 г
-
Шампиньоны100 г
-
Лук красный100 г
-
Перец болгарский100 г
-
Цукини100 г
-
Для соуса
-
Перец черный молотыйпо вкусу
-
Соус ореховый100 г
Приготовление
Для соуса:
Соус ореховый — 100 г
Кунжут — 10 г
Приготовить соус: в отдельной емкости смешать кунжут и ореховый соус.
Цукини и шампиньоны нарезать слайсами толщиной 2–3 мм, лук — кольцами по 2–3 мм, болгарский перец — слайсами. Овощи посолить, поперчить и смазать оливковым маслом.
Выложить овощи на решетку, установить чашу в аэрогриль. Установить программу ОВОЩИ. Готовить до окончания программы.
Подавать овощи с соусом.
Похожие рецепты
Гарниры
Фасоль с пряными травами
1 час
202 калории
Гарниры
Гречка с тыквой
50 минут
0 калорий
Гарниры
Рис отварной басмати
25 минут
196 калорий
1 час 15 минут
0 калорий
7 минут
78 калорий
Гарниры
Овощи в травах
20 минут
33 калории
