ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Семга на пару с картофелем

Ингредиенты
-
Сольпо вкусу
-
Картофель500 г
-
Вода1 г
-
Специипо вкусу
-
Стейк из семги300 г
Энергетическая ценность на порцию
122 ккал
Калорийность
4.5 г
Жиры
8.5 г
Белки
12.1 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу промыть, натереть солью и специями, картофель нарезать кубиком по 2 см.
В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него рыбу и картофель. Закрыть крышку.
Установить программу «НА ПАРУ», время приготовления — 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет: блюдо можно приправить лимонным перцем.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









