ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Рис с морепродуктами
4651 просмотр
Ваше устройство
30 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода180 мл
-
Масло оливковое20 мл
-
Соус соевый10 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Рис шлифованный180 г
-
Коктейль из морепродуктов400 г
Энергетическая ценность на порцию
135 ккал
Калорийность
1.8 г
Жиры
12.2 г
Белки
17.5 г
Углеводы
Приготовление
Рис промыть до прозрачной воды, морепродукты промыть, откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости.
Снять лопасть для замешивания, установленную в чаше хлебопечи. Все ингредиенты выложить в чашу, налить воду, добавить масло, соевый соус, соль и специи, тщательно перемешать.
Накрыть чашу фольгой, закрепить фольгу по краям чаши. Закрыть крышку.
Установить программу №17 ТУШЕНИЕ. Время приготовления 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Совет: перед подачей украсьте блюдо маслинами.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
