ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Бифштекс

Ингредиенты
-
Масло оливковое20 мл
-
Кориандр молотый2 г
-
Корень имбиря10 г
-
Специипо вкусу
-
Чеснок10 г
-
Сольпо вкусу
-
Кунжут10 г
-
Бифштекс300 г
Энергетическая ценность на порцию
254 ккал
Калорийность
15.4 г
Жиры
25.7 г
Белки
3.3 г
Углеводы
Приготовление
1. Корень имбиря и чеснок измельчить. В отдельной емкости смешать все ингредиенты (кроме мяса). В полученной смеси замариновать мясо и оставить на 1 час.
2. Включить гриль. Закрыть крышку. Установить режим приготовления мяса. Нажать кнопку «ОК». Дождаться, когда прозвучат 3 звуковых сигнала. Выложить мясо. Закрыть крышку. Готовить до степени прожарки WELL DONE (см. инструкцию, гл. II).
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









