ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Оладьи из кабачков
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Яйцо куриное1 шт
-
Сольпо вкусу
-
Морковь80 г
-
Чеснок3 г
-
Укроп3 г
-
Специипо вкусу
-
Сыр твердый50 г
-
Мука50 г
-
Кабачок350 г
Энергетическая ценность на порцию
105 ккал
Калорийность
4.7 г
Жиры
5.3 г
Белки
10.5 г
Углеводы
Приготовление
Кабачок очистить от кожуры. Морковь и чеснок натереть на мелкой терке. Укроп измельчить. Сыр натереть на крупной терке. Кабачок натереть на крупной терке.
В отдельной емкости смешать кабачок, морковь и чеснок, добавить соль и специи, яйцо, сыр и муку, тщательно перемешать.
Включить вафельницу в сеть. Закрыть крышку. Установить переключатель на положение 3. Дождаться загорания зеленого индикатора.
Открыть крышку. Смазать панель растительным маслом. Выложить 50 г кабачковой массы на панель. Закрыть крышку. Готовить 3 минуты.
Приготовить оставшуюся массу, каждый раз смазывая панель маслом.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
