ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Ножки куриные
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Голени куриные4 шт
-
Масло растительное15 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
200 ккал
Калорийность
13.9 г
Жиры
18.8 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Куриные ножки обсушить бумажным полотенцем, натереть солью и специями.
Выложить в подходящую для использования в микроволновой печи емкость, добавить растительное масло. Накрыть крышкой.
Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 10 минут.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
