ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Стейк из форели
4747 просмотров
Ваше устройство
12 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное70 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Стейк из форели280 г
Энергетическая ценность на порцию
191 ккал
Калорийность
11 г
Жиры
23 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу натереть солью и специями. В чашу мультиварки-скороварки налить растительное масло.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 12 минут. Готовить при открытой крышке. После начала обратного отсчета выложить стейк.
За 6 минут до завершения приготовления, перевернуть стейк. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Тефтели с белым соусом
50 минут
0 калорий
