ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Семга на пару
5557 просмотров
Ваше устройство
25 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода1 г
-
Стейк из семги300 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
152 ккал
Калорийность
8.1 г
Жиры
19.9 г
Белки
0 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу натереть солью и специями.
В чашу налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него рыбу. Закрыть крышку.
Установить программу «ПАР», время приготовления 10 минут, давление «4». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
