ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Паэлья с грибами и креветками

Ингредиенты
-
Вода370 мл
-
Масло оливковое60 мл
-
Соус соевый20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Рис круглозерный шлифованный260 г
-
Лук репчатый60 г
-
Чеснок5 г
-
Специипо вкусу
-
Грибы100 г
-
Креветки очищенные150 г
-
Сыр пармезан твердый100 г
Энергетическая ценность на порцию
140 ккал
Калорийность
3 г
Жиры
8.5 г
Белки
19.8 г
Углеводы
Приготовление
Лук и шампиньоны нарезать мелкими кубиками. Чеснок измельчить. Пармезан натереть на мелкой терке. Рис промыть до прозрачной воды. Креветки разморозить, слить воду и просушить.
В чашу выложить рис, залить водой, добавить соль и перемешать. Закрыть крышку. Установить программу GRAIN, время приготовления 35 минут. Готовить до окончания программы.
Выложить готовый рис в отдельную емкость, добавить оливковое масло (20 мл) и перемешать. В чашу налить оставшееся масло (40 мл). Крышку не закрывать.
Установить программу FRY, время приготовления 15 минут. За 10 минут до окончания программы в чашу выложить лук и грибы. Готовить, периодически помешивая.
За 5 минут до окончания программы в чашу выложить рис, креветки и чеснок, налить соевый соус и перемешать. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы.
Готовую паэлью посыпать пармезаном.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









