ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Мясо по-французски
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Сыр твердый100 г
-
Шампиньоны70 г
-
Шея свиная430 г
-
Помидоры170 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
251 ккал
Калорийность
22 г
Жиры
12 г
Белки
1.4 г
Углеводы
Приготовление
Мясо нарезать на стейки толщиной 2 см и слегка отбить. Помидоры и грибы нарезать слайсами по 0,5 см, сыр натереть на крупной терке. В чашу мультиварки налить оливковое масло.
Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Мясо», время
приготовления 15 минут. После начала обратного отсчета выложить мясо, посыпать его солью и специями, сверху выложить помидоры, грибы и сыр. Закрыть крышку.
Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
4 часа
0 калорий
