ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Семга под ореховой корочкой
5366 просмотров
Ваше устройство
20 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Орехи грецкие15 г
-
Орехи кедровые15 г
-
Стейк из семги270 г
Энергетическая ценность на порцию
34 ккал
Калорийность
2.3 г
Жиры
3.2 г
Белки
0.2 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу натереть солью и специями, орехи измельчить.
В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него рыбу, посыпать орехами и слегка примять. Закрыть крышку.
Установить программу «НА ПАРУ», время приготовления 20 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Котлеты домашние
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
