ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Морские гребешки
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Специипо вкусу
-
Сок лимонный10 мл
-
Масло оливковое10 мл
-
Сольпо вкусу
-
Розмарин2 г
-
Гребешок морской170 г
Энергетическая ценность на порцию
89 ккал
Калорийность
2.1 г
Жиры
17.4 г
Белки
0.2 г
Углеводы
Приготовление
1. В отдельной емкости смешать оливковое масло, лимонный сок, листья розмарина, соль и специи. Выложить в смесь гребешки, перемешать и оставить на 20 минут.
2. Включить гриль. Закрыть крышку. Включить ручной режим приготовления. Установить температуру 230°C. Поставить таймер на 3 минуты. Нажать кнопку «ОК». Дождаться сигнала индикатора нагрева. Выложить гребешки. Закрыть крышку. Готовить до истечения времени.
При использовании мультипокрытия*
ручной режим, температура 230°C, время 4 минуты.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
