ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Плов с овощами
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода330 мл
-
Масло растительное70 мл
-
Сольпо вкусу
-
Морковь70 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский100 г
-
Рис шлифованный260 г
-
Кукуруза консервированная100 г
-
Лук репчатый70 г
Энергетическая ценность на порцию
109 ккал
Калорийность
0.4 г
Жиры
2.4 г
Белки
24 г
Углеводы
Приготовление
Рис промыть до прозрачной воды. Морковь, лук и перец нарезать кубиками 0,5 см. С кукурузы слить жидкость.
Все овощи выложить в чашу мультиварки, добавить растительное масло, соль и специи, перемешать. Сверху на овощи выложить рис и разровнять лопаткой, налить воду. Закрыть крышку.
Установить программу ПЛОВ, время приготовления 45 минут.
Готовить до окончания программы.
Готовое блюдо перемешать.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Шницель куриный
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
