ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Доро ват
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное150 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый200 г
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Корень имбиря50 г
-
Курица800 г
-
Помидоры консервированные400 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
155 ккал
Калорийность
10.4 г
Жиры
10.6 г
Белки
4.8 г
Углеводы
Приготовление
Курицу промыть. Лук нарезать кубиками по 1 см, курицу — крупными кубиками, чеснок и имбирь измельчить ножом.
Все ингредиенты выложить в чашу мультикухни, добавить растительное масло, соль, специи и перемешать.
Закрыть крышку, установить программу СУП, время приготовления 1 час. Нажать и удерживать несколько секунд кнопку «Старт», готовить до окончания программы. При необходимости добавить стакан бульона.
Совет: добавьте в блюдо мускатный орех, гвоздику и куркуму.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Бургер овощной
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
