ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Плов со свининой
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное70 мл
-
Вода700 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый200 г
-
Морковь200 г
-
Чеснок15 г
-
Специипо вкусу
-
Филе свиное500 г
-
Рис шлифованный500 г
Энергетическая ценность на порцию
150 ккал
Калорийность
4.3 г
Жиры
8.3 г
Белки
19.6 г
Углеводы
Приготовление
Рис промыть. Мясо нарезать кубиками по 2,5–3 см. Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать тонкой соломкой, чеснок промыть.
Мясо, морковь, лук выложить в чашу мультиварки, добавить растительное масло, соль, специи и перемешать.
Сверху на мясо выложить рис и разровнять, в рис заложить зубчики чеснока, налить воду. Закрыть крышку.
Установить программу ПЛОВ, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Готовое блюдо перемешать.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
