ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Плов со свининой
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное70 мл
-
Вода560 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый200 г
-
Морковь200 г
-
Чеснок15 г
-
Специипо вкусу
-
Шея свиная500 г
-
Рис шлифованный500 г
Энергетическая ценность на порцию
176 ккал
Калорийность
7.9 г
Жиры
5.3 г
Белки
21 г
Углеводы
Приготовление
Мясо нарезать кубиками по 2–2,5 см. Морковь натереть на крупной терке. Лук нарезать средней соломкой. Зубчики чеснока, не очищая, промыть.
Мясо, морковь и лук выложить в чашу мультиварки, налить растительное масло, добавить специи и соль, перемешать. Сверху на мясо выложить рис и разровнять. В рис заложить зубчики чеснока. Залить все водой. Закрыть крышку.
Установить программу ПЛОВ, время приготовления 40 минут. Готовить до окончания программы. Готовое блюдо перемешать.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
