ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Голубцы
10686 просмотров
Ваше устройство
40 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода500 мл
-
Яйцо куриное1 шт
-
Сольпо вкусу
-
Капуста белокочанная200 г
-
Лук репчатый60 г
-
Чеснок6 г
-
Специипо вкусу
-
Филе свиное400 г
-
Рис отварной120 г
Энергетическая ценность на порцию
123 ккал
Калорийность
5.6 г
Жиры
9.6 г
Белки
8.6 г
Углеводы
Приготовление
Мясо промыть, вместе с луком и чесноком пропустить через мясорубку. Добавить рис, яйцо, соль, специи и вымесить фарш до однородной массы. Листья капусты залить кипятком, оставить на 2-3 минуты, затем вынуть и просушить.
В каждый лист плотно завернуть порцию фарша. В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер-пароварку, в нее выложить в один слой голубцы.
Закрыть крышку, кнопкой Выбор программы установить программу ВАРКА НА ПАРУ, кнопкой Время приготовления установить 40 минут. Нажать кнопку Старт. Готовить до окончания программы.
Совет: подавайте блюдо со сметаной и зеленью.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
