ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Картофель с сельдью
1163 просмотра
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M90
60 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сельдь свежая500 г
-
Картофель1 кг
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый130 г
-
Масло растительное50 мл
-
Сольпо вкусу
-
Яйцо куриное2 шт
-
Молоко100 мл
-
Мука20 г
Энергетическая ценность на порцию
120 ккал
Калорийность
4.6 г
Жиры
7 г
Белки
12.7 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу нарезать на куски по 50–60 г. Картофель нарезать крупными ломтиками, лук – кубиками по 0,5 см. В отдельной емкости яйца взбить с молоком, мукой и солью.
В чашу мультиварки налить масло, выложить картофель, добавить соль и специи. Сверху выложить сельдь и лук, добавить соль и залить все водой.
Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 1 час. За 15 минут до окончания программы открыть крышку и налить в чашу яичную смесь. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Ассорти рыбное
20 минут
197 калорий
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
Вторые блюда
Барабулька в белом вине
22 минуты
110 калорий
Вторые блюда
Баклажаны фаршированные по-итальянски
35 минут
78 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с колбасками
80 минут
120 калорий
Вторые блюда
Акулий стейк на гриле
8 минут
120 калорий
