ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Свинина, запеченная с овощами
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Филе свиное1 кг
-
Сольпо вкусу
-
Картофель450 г
-
Лук репчатый100 г
-
Морковь150 г
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Корень сельдерея30 г
Энергетическая ценность на порцию
185 ккал
Калорийность
10.4 г
Жиры
16.3 г
Белки
6.7 г
Углеводы
Приготовление
Мясо и картофель нарезать кубиками по 2 см, морковь — кубиками по 1 см. Лук, чеснок и корень сельдерея измельчить.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки-скороварки, перемешать. Закрыть крышку и повернуть ручку блокировки в положение «Закрыто».
Установить программу ТУШЕНИЕ, вид продукта «Мясо», время приготовления 20 минут, давление «7». Готовить до окончания программы.
После окончания работающей под давлением программы дать мультиварке-скороварке остыть не менее 7–10 минут, затем спустить пар.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Зразы куриные с сыром
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Шаверма вегетарианская
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
