Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Бора из овощей

2015 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M4502
50 минут
Сложный рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Баклажан
    300 г
  • Картофель
    200 г
  • Лук репчатый
    100 г
  • Перец болгарский
    50 г
  • Масло сливочное
    50 г
  • Перец чили красный
    10 г
  • Укроп
    по вкусу
  • Мята
    по вкусу
  • Вода
    200 мл
  • Соль
    по вкусу
  • Специи
    по вкусу
  • Помидоры
    150 г
Энергетическая ценность на порцию
70 ккал
Калорийность
4.4 г
Жиры
1 г
Белки
6.8 г
Углеводы
Приготовление
} Баклажан очистить и нарезать кубиками по 1,5-2 см, выложить в отдельную емкость, посолить и оставить на 10 минут. Картофель нарезать ломтиками, помидоры – дольками, болгарский перец и лук – кубиками по 1 см. Зелень и горький перец измельчить ножом. Из баклажанов отжать сок. В чашу мультиварки выложить масло. Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Овощи», время приготовления 20 минут. Готовить при открытой крышке. За 17 минут до окончания программы в чашу выложить картофель. Готовить, помешивая. За 10 минут до окончания программы в чашу выложить лук, баклажаны и перемешать. Готовить до окончания программы, помешивая. В чашу выложить помидоры, перец болгарский и горький, зелень, налить воду, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку. Установить программу ТУШЕНИЕ, вид продукта «Овощи», время приготовления 30 минут. Нажать «Старт». Готовить до окончания программы.



Похожие рецепты
8 минут
120 калорий
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
35 минут
78 калорий
22 минуты
110 калорий
60 минут
168 калорий
55 минут
43 калории
Created with sketchtool.