ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Креветки с соусом карри и кокосовым молоком
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Кокосовое молоко400 мл
-
Масло оливковое40 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый200 г
-
Чеснок4 г
-
Специипо вкусу
-
Креветки тигровые400 г
-
Карри зеленый70 г
Энергетическая ценность на порцию
93 ккал
Калорийность
1 г
Жиры
13.4 г
Белки
7.8 г
Углеводы
Приготовление
Креветки очистить от панциря. Чеснок измельчить ножом. Лук нарезать кубиком по 0ю5 см. В чашу мультиварки налить масло, выложить лук, чеснок и карри.
Установить программу «Жарка», время приготовления – 5 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы, при открытой крышке, периодически помешивая.
Нажать кнопку «Отмена». В чашу мультиварки выложить креветки, налить кокосовое молоко. Добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу «Тушение», время приготовления – 20 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
3 часа 15 минут
0 калорий
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Хашлама
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Семга с винным соусом
0 калорий
